Healthy Eating Meal Plans

आमच्या चाचणी स्वयंपाक स्वयंपाकीमधून स्वस्थ, स्वादिष्ट पाककृती आणि मेनू कल्पना मिळवा

आणि जेवण योजनेतील पोषण तज्ञ आरोग्यदायी अन्न कसे बनवायचे ते शिका

दररोज निवडी. आपल्याला दररोज चांगल्या निवडी करण्यात मदत करण्यासाठी स्फुरण

आणि अन्नाचा आनंद साजरा करा. आम्ही मध्यमपणाबद्दल आणि

शिल्लक - कडक नियम किंवा फॅड आहार नाही - कारण निरोगी खाण्यासाठी

जीवनाचा मार्ग बनण्यासाठी, ते प्रवेश करण्यायोग्य, टिकाऊ आणि प्रेरणादायक असले पाहिजे

आणि — सर्व वरील — मधुर.

चांगली चव

आम्ही रेसिपी प्रकाशित करण्यापूर्वी ते तीन निकष पूर्ण केले पाहिजे. प्रथम, ते करावे लागेल

चविष्ट. पुढे, आपल्या पौष्टिकतेची मापदंड पूर्ण करणे आवश्यक आहे. आणि शेवटी, ते

विश्वासार्ह असणे आवश्यक आहे - जेव्हा आपण ते घरी बनवित असाल तेव्हा

पाककृती अनुसरण करणे सोपे आहे आणि ते कार्य करते. प्रत्येक वेळी.

चांगले आरोग्य

आम्ही पोषण आणि आरोग्यावरील ताज्या बातम्यांविषयी अहवाल देतो जे व्यावहारिक,

आपण कसे खावे याबद्दल निर्णय घेण्यात मदत करण्यासाठी विज्ञान-आधारित उत्तरे.

टिकाव

आम्ही अन्न कसे घेतले आणि कसे उत्पादित केले यामधील कनेक्शनचे परीक्षण करतो

आणि समुदाय आणि पर्यावरणावर त्याचा प्रभाव आपल्यास मदत करण्यासाठी

शाश्वत अन्न निवडी.

--------- आरोग्यदायी अन्न जेवण योजना! ------